タブレットでは消せない!? 口臭の原因を消すには・・・・・・?
あなたは、なぜ口臭で悩んでいるのでしょうか?
- 自分自身が臭くて、やだ。
- 周りに臭いそうで、やだ。
- 家族に臭いと言われた、やだ。
- 知人に臭いと言われて、やだ。
大抵は、この様な動機だと思います。 幸いにも気づいて良かった。
気づかせてくれて良かったと思ってください。
「臭いのに、なぜ良かったのか?」
口臭の主な原因となる2つ!
口臭には原因となる、自分でも知らない(自覚症状がない)病気が隠されて
いる場合がほとんどであるからです。
生理的な口臭の原因
コーヒーやタバコなどの臭いが強いもの、ニラやネギ.にんにくなど
臭いのある食品などを体内に取り込むと、飲んで直ぐや吸って直ぐに
呼吸を通して臭ったり、血液循環を介して肺からの慢性的な臭いだったりします。
病的な口臭
カラダの内側から臭ってくるタイプ
- 虫歯から臭い、歯周病(歯槽膿漏)
- 蓄膿(臭い玉など)
- 胃腸の病気
- 呼吸器系や糖尿病
自分なりの口臭対策を考える!
まず、あなたの口臭の原因は何から発生しているのだろ?
日常生活においての生理的な常時的発生な臭い?
現代社会でタバコを吸う方は減りましたが、
もしあなたが
喫煙者であれば疑ってください。
自分のタバコの息は想像以上に「臭いです!」
そして、自分では分かりにくいのです。
吸ってしばらく時間が経過したのだから、
「そんない臭わないだろ。。。」
と安易に考えがちですが。
周りには分かります。
独特のにおいがありますから、
どぶ臭さや、腐敗臭とはまた違う類の臭い、口臭です。
コーヒーもこれしかり、
コーヒーとたばこのダブルパンチのあなたは更に気をつけるべきです。
毎回ハミガキは難しいでしょうから、少しでも口臭を
誤魔化すのが良いでしょう。
口臭を覆う=マスキングするのです。
あくまでも一時的な誤魔化しなので、マスキングが剥げた時には
余計に臭いを相手が感じるかもしれません。
ガムやフリスクなどがそれに当たります。
病的な口臭の対策予防!
虫歯もある種の病気です。
そして、歯周病、舌苔、胃腸の病気など。
これのどれをとっても菌が問題なんです。
菌の繁殖などによる腐敗の臭いだったりします。
この様なタイプの口臭の場合、ほどんどが
虫歯・歯周病・腸内の腐敗です。
痛いだけが病気ではないので、小さな虫歯があったり、歯周病になっていたり
と以外に気がつかないで口臭を発している場合があります。
特に、かぶせ物内の虫歯(銀歯の中)などは磨けませんので
中では細菌の腐敗の臭いが出てきたりします。
怖いのが歯周病です、かなり悪化しないと自覚症状ないですからね。
ちなみに、
『私は部分的に歯周ポケットが10mmくらいあります』
でも自覚症状なし。 完璧な歯周病ですがね。
以上の様な場合は、まず口内を治療する。です!
口を閉じて、歯や歯の間を自分自身で、強く唾液と共に吸ってみる
(歯に物が詰まった感じの時に、チュッ.チュッ)
爪楊枝を使うときにそうなりませんか?
で、『チュッ.チュッ』と音をださない。
臭いや味が逃げるので。
こんな感じ? 伝わりますかね?
そして、
その口内の味?と言うか臭い! が 血なまぐさい
とか、
どぶ、うんこ、臭い様でしたら、虫歯や歯周病を疑ってください。
(自分なりの実体験ですがね。)
口臭、腐敗臭、カラダの中からの臭いを予防!
それから、以外に厄介なのが腸内で、悪臭が発生する場合です。
対処方法がないですからね、
絶食となれば話しは別ですが、何かしら食べる訳です。
もちろん、植物性の物より動物性の肉などは、特に臭います。
腸内は、いつでも常夏ですから、腐敗は起きます。
腸内での腐敗臭は、体内を循環して呼吸として、口臭な息と化します。
その為、有効な手立てとしては腐敗による臭いを軽減するのが一番です。
誤魔化しのマスキングではどうにもなりません。
腸内の腐敗臭を押さえ、
口臭の予防に使える ⇒ 補助食品があります。
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