歯周病　口臭

歯周病は、自覚症状もなく進行してきます。

私の場合は歯ぐきの出血や、時にはパンを噛むのも痛い。

そして、最悪に臭い－－－『口臭』

そんなに、簡単に治せるなんて　、、、嘘！

と思われますが、実は簡単なんです。

ただ、正しく続けるのが難しく、再発ばかりなのです。

 

結果、『治らない！直せない！　』となるのです、、、、。

 

口臭の原因の多くは、歯周炎、歯肉炎、歯周病、歯槽膿漏だ！

色々と病名を書きましたが、

どれも同じような物です。

 

『本当かよ！？』

と思われるかもしれませんが。

 

本当です！

口内での進行状態の問題です。

癌の状態が、ステージ１とかステージ４とか進行状態がある様に、

歯肉炎だったり、歯周炎だったりするわけで、

 

進行すれば、最後は『歯周病です』

又は、『歯槽膿漏です』

 

 

　←　重度

 

 

 

もちろん、その歯周病にも、軽度や重度などはあります。

 

歯周病と歯槽膿漏の口臭の違い！？

歯周病と歯槽膿漏に違いはあるのか？

ズバリ！

ありません。

歯槽膿漏も歯周病もほぼ同じ意味で使われています。

私的には、歯槽膿漏と聞く方が『しっくり』しますので、

 

歯槽膿漏＝昔の言われ方

歯周病　＝現代的な言い方

 

と言うわけです。

寝具で、パジャマと言うか、寝巻きと言うか。

下着で、キャミソールと言うか、シミーズと言うか。

 

そんな感じなので、あなたがどちらの呼び名なのかと言う事です。

 

自分で歯周病の口臭を改善してみる。

一般的な歯科ですと経験上なんとなく、歯槽膿漏や歯周病

をスルーする気がします。

歯周病！とか具体的に言われた覚えがありません。。。

 

《虫歯がなくて、口臭や歯周病でのお悩みの場合は、口腔外科が

良いかもしれませんね》

 

朝晩はもちろん一日に数回歯磨きをする

歯周病の菌は、あなたの歯の根元や歯茎に常に潜んでいます。

 

そして、その菌は唾液の量が少なくなる時間帯は大発生となるのです、

ストレスや緊張による口の乾きや睡眠中には、唾液が少なくなるので、

歯周病の菌は、増大です！

 

糸ようじやフロスを使う。

今では、いろいろな商品があるので、自分の使いやすい物を

試して上手く使ってください。

一般的な糸ようじは、前歯には良いのですが奥歯には使いにくいです。

 

フロスは、万能に使えますが慣れるまで使いにくいです。

 

殺菌効果が望めるハミガキ粉や洗口液

どうせ歯磨きをするならば殺菌作用のあるものを使う。

こまめに、洗口液で口をゆすぐ！

 

口臭サプリメントを使う。

口臭サプリメントを使っても、歯周病は良くなりません。

口臭自体は、抑えられるかもしれませんが、

それは、カラダの内側からの口臭です。

カラダの内側（胃や腸内腐敗臭）からの口臭が

気になるのであれば、、、⇒　こんなサプリメントも有効です。

先にも後にも、スケーリングをする

スケーリング　＝　クリーニング　＝歯石を取る

先にも後にも、歯科などで歯石を取ってもらって下さい。

『定期健診できました』とか。

『スケーリング。歯石を取ってください』とか。

 

虫歯があれば治す。

歯磨き指導があればしっかりと受けて覚える！

 

この改善方法で歯周病での『口臭』は、かなり良くなります。

もちろん、歯周病の悪化も防げます。

しかし、問題が

 

それは、どれだけ正しく続けられるかです。

この正しく！

が問題になってくるのです。

 

なぜならば、歯磨きをあなたは、人生で何回してきましたか？

１日１回としても、１万回以上の歯磨きをしているのです。

その全てが、正しくなかったから、

今の歯周病があるのです。

 

更に、今まで以上に磨きにくい方法（正しい方法）

で毎日行い。

 

今まで以上に深くなった、

歯周ポケットまでを磨くのです。

 

 

 

実際、私も続けてはいますが、やはり時には腫れたり

出血したりします。　体調不良なのか、正しく磨けなかったのか？

でも、歯周病による『うんこ臭い』歯茎はなくなりました。

 

私のオーラルケアでの、七つ道具

必須アイテムは、歯間ブラシと。。。。。。。ころころ歯ぶらし

 

最終的には、自分で管理を続ける事です。

あくまでも、歯科の利用は対処です。

新たに歯科を探してみるのも良いかも知れません。⇒口コミ歯科・歯医者